Ihminen huippuvireessä: Mindfulness ei ratkaise liiallisen työkuormituksen ongelmia
Tuoko mindfulnessin keskittymis- ja läsnäoloharjoitukset sopivaa tasapainoa työlämän ja arjen kiireisiin? Buddhalaisesta mietintäperinteestä tuleva mindfulness on suosittu työkalu myös eri työympäristöissä. Haastateltavina ovat Helsingin Yliopiston työelämän tutkija Mira Karjalainen, joka on tutkinut mindfulnessia työpaikoilla ja tutkimusalalla esimiesasemassa työskentelevä Annarita Koli, joka käyttää mindfulnessia yhtenä palautumisen työkaluista. Toimittajana Miikkapekka Heikkilä.
7:00
7:35
Rekommenderas
On aika vaihtaa parturia!
Maisteri Lindgrenin musiikkiesitelmäfre 14.8. kl 9.0054 min
Potilas numero 43. Saima Rahkosen elämä.
Kalle Haatanenfre 14.8. kl 7.3053 min
Suomalaisen elämäntavan jäljillä
Tehtävä: synnytä Aurinko maapallon pinnalle - mistä fuusiovoimassa on kyse ja miksi homma tökkii
Tiedeykkönenfre 14.8. kl 8.0047 min
Kuusi kuvaa kuvataiteilija Nanna Suden elämästä
Kuusi kuvaakl 08.0541 min
Miksi kukaan enää haluaa menestyjäksi?
Journalisti Johannators 13.8. kl 9.1539 min
Kansanmusiikki
Tunne ja järkions 12.8. kl 5.0048 min
La Grisbi
Muistojen bulevardikl 10.1553 min
Elämäntapamuutos, jonka teet mielelläsi
Sari Valtotis 11.8. kl 11.3053 min
Ajankohtaista
Uusia koronasuosituksia
Ykkösaamufre 14.8. kl 9.251 t 19 min
Kisastudio rikollisten glorifioinnista, kirkon vihkimispainajaisesta, kammottavasta mökkiestetiikasta ja masturbaatiotaiteesta
Kulttuuriykkönenfre 14.8. kl 16.3052 min
Onko elvytyspaketissa kyse koronasta vai EU:n hajoamisen pelosta, Kimmo Elo.
Brysselin koneons 22.7. kl 9.2054 min
75 vuotta pommin varjossa - Uusi asevarustelukilpa uhkaa
Maailmanpolitiikan arkipäiväälör 8.8. kl 7.0024 min
Juutalaisviha elää Puolassa
Moniääninen Eurooppakl 07.5521 min
Syksyn talousnäkymät koronan varjossa
Mikä maksaa?tors 13.8. kl 12.0054 minTehtävä: synnytä Aurinko maapallon pinnalle - mistä fuusiovoimassa on kyse ja miksi homma tökkii
Tiedeykkönenfre 14.8. kl 8.0047 min
Osallistu
Kerro, miten vuorovaikutus näkyy työpaikkasi arjessa
Öppna
Toivo musiikkia Faunin iltapäivään
Öppna
Kerro oma musiikkitoiveesi Lauantain toivottuihin levyihin
Öppna
Toivo hengellistä musiikkia
Öppna
Testaa, millainen sanasalapoliisi olet!
Öppna
Kuka keksi ämpärijonon? Testaa tietosi kulttuurin muovihistoriasta!
Öppna
Uusimmat
La Grisbi
Muistojen bulevardikl 10.1553 min
Born in Puerto Rico
Musiikkia parrasvaloistakl 09.1510 min
Irlannin radio-orkesterin konsertti Dublinissa
Konserttejakl 09.002 t 0 min
Merentyven ja onnellinen matka
Aamusoittokl 08.1035 minKuusi kuvaa kuvataiteilija Nanna Suden elämästä
Kuusi kuvaakl 08.0541 min
Biohakkerit - suuria lupauksia muttei yksinkertaisia ratkaisuja
Ihminen huippuvireessäkl 08.0234 minKuusenkerkkä ja rypsiöljy, suomalaiset superfoodit eksoottisempien rinnalla
Ihminen huippuvireessäkl 08.0133 minMindfulness ei ratkaise liiallisen työkuormituksen ongelmia
Ihminen huippuvireessäkl 08.0031 minJuutalaisviha elää Puolassa
Moniääninen Eurooppakl 07.5521 min
Tshaikovskin Myrsky
Syventävää klassistakl 07.156 t 50 min
skip_next
volume_up