Bli kvitt din mobilnacke med hjälp av en enkel soffgympa
- 28 min
- tillsvidare
Surfandet på telefonen ger dig och dina barn en krokig mobilnacke, en så kallad "somenacke". Fysioterapeuten och yogainstruktören Kylli Kukk visar hur du slipper dina rygg- och nackbesvär med några enkla övningar. svenska.yle.fi/stromso
Länkar och artiklar
Tilläggsuppgifter
Bild 16:9 HD
TV-sändningens ljudspår svenska 5.1-ljud
Textning finska svenska programtextning (svenska)
Kan ses utomlands
Sändningar
- Yle TV1
Avsnitt
-
Sticka för världens barn i näsdagens sockutmaning Lee har designat årets näsdagssocka. För tredje året ordnas näsdagens sockutmaning där alla kan vara med och handarbeta för att samla in pengar till utsatta barn.28 min Starta programmet
-
Grill och musik Mikko Tamminen har jobbat med många stjärnartister och bakom kulisserna på Strömsö, men nu gör han solokarriär med sin egen musik. Här berättar han om sin musik och gör sin favoriträtt på grillen.27 min Starta programmet
-
Japansk sake möter nordiska smaker Risbrygden Sake är onödigt okänd i Finland men Ella visar hur mångsidig den är. Strömsögänget får förstärkning av trädgårdsexperten Lena Gillberg och programledaren Nicke Aldén.28 min Starta programmet
-
Kransar och midsommarstämning I tillbakablicken på Trädgårdskväll på Strömsö 2019 får vi se hur man binder blomsterkransar och reser en midsommarstång. Det blir också örtoljor, fotbad och rododendronplantering.28 min Starta programmet
-
Renovera äppelträd och no dig Här bjuds på några av de bästa bitarna ur Trädgårdskväll på Strömsö 2019. Det handlar om bokashi, hur man odlar utan att gräva i jorden och hur man beskär ett äppelträd.27 min Starta programmet
-
Njut av trädgården Strömsö bjuder på favoriter från tidigare program. Jim bygger ett litet hus med många möjligheter. Owe lyfter växterna till skyarna med en ampel och Anders lagar hemgjorda tortillas med friterad gös.28 min Starta programmet
-
Rädda pollineraren Vi uppmärksammar de livsviktiga insekterna och bygger både ett lyxigt pollinerarhotell och ett anspråkslöst enstjärnigt insekthotell. Vi lär oss också om biodling och sår en vild blomsteräng.28 min Starta programmet
-
Tomt på rullen - gör något kul Spel, krukor, djur - alternativen är många om man vill pyssla av pappersrullar. Jim gör redskap för hemmaträning och Camilla visar hur man viker pappersplan med finurliga flygegenskaper.27 min Starta programmet
-
Camillas ritskola Hur ritar man av och hur får man till proportionerna? Camilla lär Elin grunderna i att skissa och rita av. Att kunna skissa är bra oberoende om man vill planera sin trädgård eller snickra en pall.28 min Starta programmet
-
Lemonadverkstad i hemmaköket Bryggaren Fredrik Bäckstrand ger sina knep för att lyckas med en god läsk hemma. Han gör två varianter med smak av aroniabär och rabarber. Dessutom får Elin provsmaka hans unika tjärlemonad.28 min Starta programmet
-
Snart är det påsk Strömsö bäddar för påsk med sysselsättning för familjen. Anders bakar en svensk klassikertårta. Jim bygger en bänk och Camilla och Lee gör påskinspirerade tavlor och kransar. Delvis repriserade inslag.28 min Starta programmet
-
Tälja med yxa Sveriges yxdrottning Julia Kalthoff visar Elin hur man täljer med yxa. Det blir snack om olika yxor och hur man hanterar dem. Dessutom bjuds det på pasta med kycklinglever och ett litet datorfodral.28 min Starta programmet
- Reflexer och akvareller lö 26.9. kl 18.15 · Yle TV1
- Kokosnötter och överlevnad lö 3.10. kl 18.15 · Yle TV1
- . lö 10.10. kl 18.15 · Yle TV1
- . lö 17.10. kl 18.15 · Yle TV1
- Samlare och minimalister lö 24.10. kl 18.15 · Yle TV1
Klipp
Strömsö
Fritid och tidsfördriv - om trädgård, mat, hobby och hantverk
Fritid och tidsfördriv - om trädgård, mat, hobby och hantverk. Du hittar oss på svenska.yle.fi/stromso.
Relaterat till programmet
Artiklar om Strömsö
-
Beskär dina äppelträd på hösten och håll träden starka och friska
-
Beskär äppelträden på hösten – lär dig JAS-metoden
-
Lenas två viktiga tips för äppelbeskärning – så lägger du snittet
-
Beskär grova grenar på ditt äppelträd i tre enkla steg
-
Äldre äppelträd mår bra av underhållsbeskärning – det här ska du tänka på
-
Våra äppelträd drabbas ofta av monilia – det här kan vi göra för att förebygga