Bli kvitt din mobilnacke med hjälp av en enkel soffgympa
- 28 min
- tillsvidare
Surfandet på telefonen ger dig och dina barn en krokig mobilnacke, en så kallad "somenacke". Fysioterapeuten och yogainstruktören Kylli Kukk visar hur du slipper dina rygg- och nackbesvär med några enkla övningar. svenska.yle.fi/stromso
Länkar och artiklar
Tilläggsuppgifter
Bild 16:9 HD
TV-sändningens ljudspår svenska 5.1-ljud
Textning finska svenska programtextning (svenska)
Kan ses utomlands
Sändningar
- Yle TV1
Avsnitt
-
Trädgårdskväll på Strömsö 2018 Strömsös trädgårdskväll, med trädgårdsexperter, plantloppis, kaninhoppning mm. Strömsö-experterna Alexandra De Paoli och Owe Salmela talar om örter och köksträdgård. Leif Blomqvist ympar ett äppelträ3 t 30 min Starta programmet
-
Koreansk kål och skogshantverk Kål är billig vardagsmat. Anders gör en variant på kimchi med kinakål. Lee gör en lampa av näver och Jim träffar skogsvårdaren Peter Österåker. Camilla visar hur man målar kelimmönster.28 min Starta programmet
-
Praliner och ribbstol Smygnyttiga praliner - ja tack! Alexandra gör dem med honung och pollen. Vill du röra på dig hemma kan du bygga Jims ribbstol. Lee syr små korgar av tyg och Camilla gör egna stenar av lera.28 min Starta programmet
-
Naturlig hårvård Trött på plastiga hårspray? Alexandra visar hur man enkelt gör ett eget av citron. För att få in mera krukväxter gör Jim en tjusig väggampel.28 min Starta programmet
-
Utnyttja kvadratmetrarna på stugan Strömsö bjuder på favoriter från tidigare program. Jim gör en uppfällbar bäddsoffa och Lee lagar en sittpuff som fungerar som förvaring. Ella gör alkoholfria sommardrycker.28 min Starta programmet
-
Käpphästar och skruvskola Strömsö visar favoriter i repris. Alexandra botaniserar bland miljösnälla mensskydd. Lee gör enkla käpphästar och Camilla gör blomtryck i lera. Dessutom går Jim igenom våra vanligaste skruvar.28 min Starta programmet
-
Återvinning och plastbantning Strömsö återanvänder gamla godingar. Alexandra gör bivaxdukar - ett alternativ till plastfilm. Camilla visar hur man kan halvera vinflaskor till lyktor och Owe planterar lättskött taklök.26 min Starta programmet
-
Buffé för vårens fester Strömsö bjuder på favoriter från tidigare program. Ella tipsar om rosa buffémat som passar till rosévin, perfekt för vårens fester. Lee stickar en luftig sjal och Owe bygger ett ampelträd.27 min Starta programmet
-
Grillad braxen och kaffedrinkar Ella presenterar kaffet i helt nya smaksammanhang. Det blir drinkar med såväl öl som vin som bas. Kvarken möter Medelhavet när Anders grillar braxen, en fisk som vi nästan glömt bort.28 min Starta programmet
-
Ladda upp med lata långfrukostar Vi laddar inför påsk och lediga stunder med brunch - övernattengröt, veganska röror och förstås ägg. Owe jobbar med narcisser medan Lee gör påskgräs för den som alltid glömmer att vattna.28 min Starta programmet
-
Gör din egen kombucha Den fermenterade trenddrycken är enkel och billig att laga själv. Elin lär sig hur rosor överlever i skärgården med hjälp av begravning. Anders inför svenska fikatraditioner med en krämig mandelkaka.29 min Starta programmet
-
En fest med vänner - babyshower Strömsö ställer till med babyshower tillsammans med Cindy Ekman Björkskog. Det blir tips på lekar och pynt och snack om varför det är så fint att peppa en blivande mamma med en fest.28 min Starta programmet
- Koreansk kål och skogshantverk to 19.9. kl 9.30 · TV Finland
- Piffa kontoret och gör egen tofu lö 21.9. kl 18.15 · Yle TV1
- Pizzabakning och sommarbyggen lö 28.9. kl 18.15 · Yle TV1
- Lär dig grodda och odla skott på nolltid lö 5.10. kl 18.15 · Yle TV1
- lö 12.10.2019 lö 12.10. kl 18.15 · Yle TV1
- lö 19.10.2019 lö 19.10. kl 18.15 · Yle TV1
Klipp
Strömsö
Lördagar kl 18.15, Yle TV1
Fritid och tidsfördriv - om trädgård, mat, hobby och hantverk. Du hittar oss på svenska.yle.fi/stromso.
Relaterat till programmet
Artiklar om Strömsö
-
Med blommor i håret på festen - lär dig binda en krans med floristmästarens proffstips
-
Lär dig beskära äppelträd med Leif Blomqvist, expert på äpplen och odling i norr
-
Grönt på grillen är hett i sommar – här hittar du alla recept från Strömsös trädgårdskväll
-
Så här tar du dig till Trädgårdskväll på Strömsö – kom med gratis buss
-
Följ med Trädgårdskvällen på Strömsö i direktsändning torsdagen den 6 juni – här är programmet
-
Trädgårdskväll på Strömsö 2019 - Årets trivsammaste trädgårdsfest ordnas 6 juni