Bli kvitt din mobilnacke med hjälp av en enkel soffgympa
- 28 min
- tillsvidare
Surfandet på telefonen ger dig och dina barn en krokig mobilnacke, en så kallad "somenacke". Fysioterapeuten och yogainstruktören Kylli Kukk visar hur du slipper dina rygg- och nackbesvär med några enkla övningar. svenska.yle.fi/stromso
Länkar och artiklar
Tilläggsuppgifter
Bild 16:9 HD
TV-sändningens ljudspår svenska 5.1-ljud
Textning programtextning (svenska) finska svenska
Kan ses utomlands
Sändningar
- Yle TV1
Avsnitt
-
Återanvända trasmattor och kritor Samlade favoriter. Elin och Lee ger nytt liv åt slitna trasmattor. Jim gör en kombinerad serveringsbricka och bord. Lee lagar ljus, modellera och nya kritor av gamla kritor.28 min Starta programmet
-
Väldoftande fänkol och naturliga oljor fräschar upp din vardag Samlade favoriter. Fänkolen får ett rejält lyft då Paul och Camilla tillreder en gratäng. Alexandra berättar om hur naturliga väldoftande oljor kan hjälpa till i vardagen.28 min Starta programmet
-
lö 9.6.2018 Samlade favoriter. Owe fixar en lättskött blombänk och Camilla hjälper honom att hålla reda på alla växter med hjälp av trädgårdsskyltar i porslin. I köket lagar Paul ett enkelt tunnbröd.27 min Starta programmet
-
Trädgårdskväll på Strömsö 2018 Strömsös trädgårdskväll, med trädgårdsexperter, plantloppis, kaninhoppning mm. Strömsö-experterna Alexandra De Paoli och Owe Salmela talar om örter och köksträdgård. Leif Blomqvist ympar ett äppelträ3 t 42 min Starta programmet
-
Pauls T-bone steak smälter i munnen Samlade favoriter. Paul ger dig sommarens grilltips medan han tillreder en rejäl T-benstek. Jim är bilnostalgisk och gör doftgranar i trä. Camilla tar till mosaik och gör pallar av dem.28 min Starta programmet
-
Lär dig utnyttja kvadratmetrarna i kompakt boende Vi maximerar glädjen i kompakt boende när kvadratmetrarna är begränsade. Jim gör en uppfällbar bäddsoffa och Lee lagar en sittpuff som fungerar som förvaring.28 min Starta programmet
-
Svalkande sorbeter med skogssmak Mathantverkaren Robin Nyman bjuder på bäriga sorbeter. Jim bygger ett igelkottsbo. Camilla gör en frodig skulptur av papier-maché.28 min Starta programmet
-
Laga vanlig och enkel mat på insekter I köket lagar insektkocken Topi Kairenius mat och berättar om hur mångsidiga insekterna är. Lee piffar upp gamla t-skjortor med glittertryck. Alexandra ger dig de bästa linstipsen.28 min Starta programmet
-
Skogslöpning för nybörjaren Traillöparen Ida Kronholm pratar om hur man kan komma igång med skogslöpning som nybörjare.29 min Starta programmet
-
Valborgsfest med rosa mat och dryck Ella bjuder på en rosa festbuffé och lär oss allt vi behöver veta om roséviner. Owe fyller ett ampelträd med örter, perfekt för trånga utrymmen.27 min Starta programmet
-
Påskfest med plockmat, pyssel och skratt på Strömsö I köket tillreder vi bland annat rökt lammbruschetta med äppel- och morotstzatziki. Sommelier Ella Grüssner Cromwell-Morgan visar också hur du gör en festlig välkomstdrink.27 min Starta programmet
-
Baka en hög tårta med bär Den talangfulla hobbykonditorn Nadine Hagman tipsar om hur man bakar höga tårtor.28 min Starta programmet
- lö 8.9.2018 lö 8.9. kl 18.15 · Yle TV1
- lö 15.9.2018 lö 15.9. kl 18.15 · Yle TV1
