Bli kvitt din mobilnacke med hjälp av en enkel soffgympa
- 28 min
- tillsvidare
Surfandet på telefonen ger dig och dina barn en krokig mobilnacke, en så kallad "somenacke". Fysioterapeuten och yogainstruktören Kylli Kukk visar hur du slipper dina rygg- och nackbesvär med några enkla övningar. svenska.yle.fi/stromso
Länkar och artiklar
Tilläggsuppgifter
Bild 16:9 HD
TV-sändningens ljudspår svenska 5.1-ljud
Textning programtextning (svenska) finska svenska
Kan ses utomlands
Sändningar
- Yle TV1
Avsnitt
-
Utnyttja kvadratmetrarna på stugan Strömsö bjuder på favoriter från tidigare program. Jim gör en uppfällbar bäddsoffa och Lee lagar en sittpuff som fungerar som förvaring. Ella gör alkoholfria sommardrycker.28 min Starta programmet
-
Käpphästar och skruvskola Strömsö visar favoriter i repris. Alexandra botaniserar bland miljösnälla mensskydd. Lee gör enkla käpphästar och Camilla gör blomtryck i lera. Dessutom går Jim igenom våra vanligaste skruvar.28 min Starta programmet
-
Återvinning och plastbantning Strömsö återanvänder gamla godingar. Alexandra gör bivaxdukar - ett alternativ till plastfilm. Camilla visar hur man kan halvera vinflaskor till lyktor och Owe planterar lättskött taklök.26 min Starta programmet
-
Buffé för vårens fester Strömsö bjuder på favoriter från tidigare program. Ella tipsar om rosa buffémat som passar till rosévin, perfekt för vårens fester. Lee stickar en luftig sjal och Owe bygger ett ampelträd.27 min Starta programmet
-
Grillad braxen och kaffedrinkar Ella presenterar kaffet i helt nya smaksammanhang. Det blir drinkar med såväl öl som vin som bas. Kvarken möter Medelhavet när Anders grillar braxen, en fisk som vi nästan glömt bort.28 min Starta programmet
-
Ladda upp med lata långfrukostar Vi laddar inför påsk och lediga stunder med brunch - övernattengröt, veganska röror och förstås ägg. Owe jobbar med narcisser medan Lee gör påskgräs för den som alltid glömmer att vattna.28 min Starta programmet
-
Gör din egen kombucha Den fermenterade trenddrycken är enkel och billig att laga själv. Elin lär sig hur rosor överlever i skärgården med hjälp av begravning. Anders inför svenska fikatraditioner med en krämig mandelkaka.29 min Starta programmet
-
En fest med vänner - babyshower Strömsö ställer till med babyshower tillsammans med Cindy Ekman Björkskog. Det blir tips på lekar och pynt och snack om varför det är så fint att peppa en blivande mamma med en fest.28 min Starta programmet
-
Tapetsera med Jim och Jonas Jonas blir stressad av tapetsering, men efter en kortkurs med Jim är alla glada och nöjda. Anders tillreder lammstek inför påsk och Elin träffar en man med över 400 rosor i skärgården.28 min Starta programmet
-
Sy egna kläder Anna-Karin Pörtfors vill inte stöda dagens modeindustri, istället syr hon egna kläder av begagnade tyg. Lee visar hur man syr bekväma underkläder och Owe gör en sittplats med ett grönskande parasoll.27 min Starta programmet
-
Öva upp minnet med hjälp av världsmästaren Den tvåfaldiga världsmästaren i minne ger tips på hur ditt vardagsminne blir bättre. Owe och Jim bygger ett vindskydd i metall och sten.28 min Starta programmet
-
Rädda matsvinnet Anders ger sina bästa tips på hur man räddar allt från gammal ost till gulnande gurkor samt hur lite planering kan minska på matsvinnet. Dessutom startar Strömsös nya miniserie i trädgården.28 min Starta programmet
- Trädgårdskväll på Strömsö 2019 to 6.6. kl 18.00 · Yle Teema Fem
Klipp
Strömsö
Torsdagar kl 18.00, Yle Teema Fem
Fritid och tidsfördriv - om trädgård, mat, hobby och hantverk. Du hittar oss på svenska.yle.fi/stromso.
Relaterat till programmet
Artiklar om Strömsö
-
Kaffe är bärare av flera hundra olika aromer - passar utmärkt som smaksättare i olika drinkar
-
Strömsö slår ett slag för mera inhemsk smartfisk och inleder grillsäsongen med medelhavssinspirerad braxen
-
Snickra en solbänk för sommarens lataste dagar
-
Fixa påskgräs snabbt och enkelt av garn, så håller det sig grönt och fint i många år
-
Sätt fart på våren i ditt hem - ta in drivkvistar från buskar och träd
-
Njut av en avslappnande långfrukost med hälsosam kallgröt och smakrika färggranna vegetariska röror