Akuten

Äldre bör inte banta

  • 27 min
  • 82 år 11 mån.

Varför når inte hälsoinformationen människor som lever ohälsosamt? Är gäspningar hjärnans luftkonditionering? Äldre bör inte banta. Stresshantering lärs ut redan i daghem. Mer information på finska i Text-tv s. 374.

Automatisk taligenkänning

Kuinka monta kertaa ihminen haukottelee elämänsä aikana ja Minkä ihmeen takia

pikkuisen pulska onkin yllättäen se joka on terve kun ikäihmisistä puhutaan virtahevon reppuun talletetaan mukavia muistoja Mutta kuinka vahtikoira saadaan koppiin stressinhallinta on elämäntaito jota voi opetella jo päiväkodissa

Tervetuloa kotiin seuraa epäterveellistä ruokaa ja laiskasti liikuntaa Siinäpä monen nuoren miehen elämän resepti jos terveystieto ei ole ottanut kolahtaa kseen ja miksipä edes kolahtaisi sillä oululais tutkimuksen mukaan nuoret miehet joilla on epäterveellisiä elintapoja ovat harvoin edes kiinnostuneita terveystiedosta tietoa Tulvii niin Monesta eri tuutista ja niin monin eri keinoin että kärryillä on jo innokkaan Mankin hankala pysyä Millainen terveystieto kiinnostaa alle parikymppisiä miehenalku ja siinä kysymys jota harvemmin esitetään pojille itselleen kannattaisi kyllä

titan levi ajankohtainen asia että nähdään tällä hetkellä keskityn tosi paljon mun ruokavalioon kun harrastan kuntosalilla käynnistäisitkö harrastanu vapaaottelua potkunyrkkeilyä

tämä selaimissa niin tarvitsen ruokaa varmaan tosi iso merkitys niin mua kiinnostaa vaikuttaa se että milloin kuntoon semmonen niinku se sisään ja terveystieto

salille katsojat todentavat sen mikä

tietoa aktiivisemmin kuin laiskemmin liikkuvat ikätoverinsa myös hyvä terveystiedon lukutaito on

puolestaan kytkeytyy jopa tiedon karppaamiseen arkielämän terveystiedon lukutaito ja sillä viitataan Menihän Taito jota arjessa tarvitaan

voi löytää terveyteen liittyvää tietoa ymmärtäis sitä arvioida sitä kriittisesti ja sitten mahollisesti hyödyntää sitä myös siinä omassa arkielämässä netti aikakaudella terveystieto Akin tulee tulvimalla jolloin

kokemus voi olla ristiriidassa esimerkiksi tutkimustulosten kanssa ja lisäksi on monia muitakin tahoja jotka kilpailee ihmisten huomiosta että kaupalliset tahot esimerkiksi välittää tietynlaisia viestejä ja on erilaisia asiantuntijoita tai itseoppineita key terveysala ihmisiä jotka välittää toisenlaista viestiäni

tutkimuksessa nuorista miehistä lähes puolet kokee ettei terveystietoa ole edes tärkeää saada lisäksi sellaisilla nuorilla miehillä joilla on runsaasti

on usein myös vaikeuksia löytää ja yms

nuoret miehet joilla oli heikko terveystiedon lukutaito niin hei tuota epätodennäköisemmin liikkuivat

soitat vähemmän vihanneksia ja hedelmiä tupakoivat todennäköisemmin käyttävät enemmän alkoholia Nuorten Miesten joukossa terveystieto ei siis välttämättä tavoita niitä joille se olisi eniten tarpeen Mitä väliä koko terveystiedon elintavat on naisten terveyttä merkittävästi uhkaavat asiat ja ne on niitä ihan Ihmiset voi ite omalla toiminnalla vaikuttaa tiedetään että nuoruudessa vakiintuneet elintavat usein on semmosia että ne säilyy koko loppu elämän Entä miten tietoa pitäisi räätälöidä niin että se osuisi paremm

näiden Nuorten Miesten viesti terveystiedon välittäjille on selvä käytetyimmät tietolähteet ovat nettikoulu ja tutut kiinnostavimmat aiheet treenaaminen ja ruoka mul olis tukivyötä voiton personal trainer 74 Kysy neuvoa mummoa se sitten netistä jonkun verran kattonu ohjeita sieltä löytää hyviä vinkkejä treenaamiseen ruokavalio

Mitä on haukottelu taustalla ja voiko liika haukottelu sitä päästä eroon niin ja tämän jutun aikana lupa haukotella

haukottelu alkaa jo hyvin vartaassa haukottelee 13 viikon ikäinen ihmisen alku ja nämä hyvin

ovat ranskalaisen haukottelu asiantuntija tohtori halusin Skin kärsivällisyyden tulos 6 Hong Kong Kysy nyt sitte tai kipeisiin Suomessa on Tender care Development cover image file size of the Dog in the fight review by month function Python for downloadable poliisi Stella viimeisen pätkän Kubota No ei nyt ilta-sanomat Nyt on education software status effects

niin haukottelu puolestaan sitä La

väsymykseen löyty sun Beatles Minna Backman että kyllä sinänsä kyllä semmonen tuli semmonen systeemi asuntovisio vaikka tätä me

Sen alkua selkärankainen Kun maassa on voinut minulle sinun joka näin jumis Nyberg Simpsons Miniclip ikuinen elämä menee kivasti menee Kyllä tämä on tosi kiva koulu kilpailu Dubai mun nimen takuuvuokra maksusitoumus Minnesota Model en tiedä tuliko

jos haukottelu on kuunnelmia voi tulla erityisesti tarkka mutta vaativissa tilanteissa kuten autolla ajettaessa

hassu setä kokoontuu Niin onks hylly ja Hannan panosessio blogi Toivottavasti nipema kyllä se kynä hetkellä sunkin paperclip Mitä bonukset on tehty meitä Kristus seudun runo Happy kasvomaalaus pupu ja kysy nämä kohta se meni just a suitcase in only when I sleep for Blender viilenivät helmet

Sofitel Dubai nobody knows about

The Fairy pools eduhakkeri Budapest amerikanska spiritual

haukottelu ongelma syynä Voi siis olla liian pinnallinen hengitys ja apu löytyy oikeasta hengitys tekniikasta

Entäpä Mistä johtuu kun happovaivat ohtaansalmi saapuvat

lopetusase kapasiteetti properties of internal activities of the Universe

koska olemme mutta Entäpä venyttely liittyvä haukottelu sen puolestaan kerrotaan olevan yhteydessä seksuaalisuuteen ainakin Joillakin edellisillä nisäkkäillä

back to the public Health issues that all good everything is everything wrong with you know

vähän sisäpinnoilla mutta entäpäs

haukottelun jatkunut vesimelonille valita oikea lasten kypärän niin Tärkeintä on se et se on tiiviisti mahtui oikea koko ja pitää olla tämä on

saatana juuri pois ja Ei mut mä en Meillä on vesimeloni on turvassa

Mahtaako kypärällä lentää Millainen tärkkäys syntyy jos kypärä unohtuikin pukukoppiin

menen ottaa Asiasta selvää hetkisen kuluttua sitä ennen asiaa ikäihmisten painonhallinnasta johon eivät päde ihan samat lainalaisuudet kuin nuoremmilla kun ikää tulee riittävästi olennaista on ettei paino putoaa ja energiaa ja erityisesti proteiinia riittää vaarana ei olekaan enää ylipaino vaan pikemminkin energiavaje ja aliravitsemus

tämä se aika paljonki tutkimuksia miten se painoi ennustaa tämmöstä niin Konna ja terveyttä ja ja vielä pituutta ja sinä 70 ikävuoden paikkeilla niin silloin yleensä on niin että en etsi korkeampi painoa pieni ylipaino ennustaja niinku parempaa tulevaisuutta yleensä vanhemmalla iällä ei kannata lähteä ainakaan laihduttamaan koska silloin yleensä käy niin että mieti jos laihdutetaan lihasmassa vähenee eli tahtoo olla niin että lihakset menee mutta rasva jää kun ikää tulee lisää ravitsemuksen tavoitteet muuttuvat hyvin paljon ikääntyneille ja proteiinien tarve kasvaa ja toinen ansaitsee testi energiansaantia ei tarvi enää vahtia sillä tavalla

suomalaistutkimuksessa jossa keskimääräinen ikä oli 81 vuotta

43 laitumilla prosentilla puutteita oli myös

johdu siitä etten laitoksessa tai huonoa ruokaa vaan se johtuu siitä että laitoksen joudutaan juuri sen takia että että lähinnä istutaan ja toimintakyky laskee ja tulee näitä sairaus ongelmia jotka syyttäjälaitoksen sitten viime kädessä yleensähän se ei onnistu Se Ruona volyymin lisääminen koskaan ja ruokahaluttomuus on siinä se tärkein tekijä Eli sillon pyritään tekemään niin ettei sitä ja ruoan Energia ja proteiini helvetilliset hänet sinne voidaan lisätä öljyä siihen ruokaan ja ja tuota sokeria voidaan käyttää ja ja tämmöstä Mitä runsaasti energiaa Vältetään kaikkien kevyttuotteita kun alkaa tulla niitä aliravitsemus ongelmia ja semmosta toimintakyvyn laskua niin silloin lähettää kylmä periaatteet muuttuu aika paljon ja siinä tulee jos te liberalisointi siinä vaiheessa sitte että mikä maistuu hyvältä niin sitä Kannattaa tarjota

Liinahaan vanhasta hauskaa sekin että joku kun ei meinaa syödä niin toinen sanoo että No niin sehän nyt lautanen tyhjäksi

jauhetut Onko ruokahetket päivän tärkeitä koulutus se sitte jaksaa taas mennä talkkuna oli ensimmäinen kun viimein sekoitettiin Mitä jauhoja maa- ja jos jostain sitten sai Mistä oli lyöty sokeritoppa niitä murre mie ja sitten niin siihen päälle ni se oli ihan kuin Karamelli jos oli hääpaikka hautajaiset niin se oli niinkuin semmonen paperi Karamelli taskuun että lapsille tuliaisiks etten mä muistan aina sieltä lapsuusvuosista

Rauha töllikkö auttamassa miestään Soini

näinä 20 vuoden aika omaishoitajana ja ikään kuin jatkoa on ihan ihan se on ihan välttämätön minulle et tota täytyy tulla

kotona Rauha tulee taas vähän enempi laitan Pakka

Ketä on sitte hyvä ottaa ja tykkään hyvästä ruoasta pelejä ja

laitan tehdä ruokaa aina tietysti seurataan että onko lautanen tyhjä sitten ja kehotetaan syömään siinä välillä tän omaista nyt vielä ja kai se nyt siellä vähän jaksat Jos jollain jollakin semmonen huono päivä ettei oikein meinaa maistua Mutta tarkkaa kontrollia me pidetään siitä että se on hirveen tärkeetä että he syövät hyvin ja se auttaa heitä voimaa sitä täällä jaksamaan jos ruoka on Helsinki kauniisti katettu on sitä ei oo sotkettu liikaa IKEA matot soseutettu jos ei oo ihan tarvi tehdä niin ja siel on tota mä pärjään ruokailutilanne on miellyttävän se on tämmönen sosiaalinen tilanne kuitenkin

niin tällä saadaan niinku enemmän se energiansaantia proteiinin saanti Kyllä se paranee jo näillä seikoilla ja kun tässä kerran sanoi että jos saisi kunnon läskisoosia

Terve meidän paljon luistelemassa kaivonkatsoja mökiltä Huomenta semmosen asian että lapset luistelee aika paljon ilman kypärää ihan pienillä Kyllä on kypärä mutta heti kun tulee lisää

nousua ja me aikuiset taas Meillähän ei monasti on niinkun minkäänlaisia suoja päästä tai missään muuallakaan

Iso tai pieni eikä muuta kuvaa niin se joka on terveellistä Ja jos oikein huonosti käännöshinnat saattaa olla ihan kohtalokkaat seuraukset

polvisuoja päätä kolhuilta

järjestää pieni kuva jossa me vähän mitä tää tämän yksinkertaisen suojaväline tehoa koehenkilön ML on tällä kertaa tämä

ja laitetaan hänelle nyt oikein suoja Hyvästi kiinni näe ja nyt me katotaan jos me jos vaikka siinä kaatuu

tapasin siitä

siitä suoraan tuohon jää vähän kun siitä nyt vuotava alas miten kävi

vaurioituneet on vesimeloni edelleen syömäkelpoinen aivan mahtavaa sitten Katotaas myös vähän isompi

Otapa siitä oma pää kiinnosti suojaan

Kukkapuro tämä tästä noin kahden metrin korkeudelta vaikka itse sattuisi kaatumaan vaikka aika hyvä luistelija olenkin tie oli noin 25 vuotta sitten kun viimeks kokeili Katotaanpa ultimaalinen testi

ei naarmuakaan täysin

vähän pehmeni mutta aivan hyvä vesimeloni edelleen kyllä se suojaa

ja lopuksi Kokeillaan miten käy jos tämä meidän huono-onninen hedelmä on kokonaan ilman kypärää antamaa suojaa ootte valmiita a321 nyt

Kuinka paljon Eikä me ruveta niitä nyt vertailemaan tässä mutta pointti on se että semmonen Kaikista halvin Malli on kuitenkin parempi kuin pelkkä pipo tai Paljaspää jos tota Jos joltain puuttuu niin huonossa Yhtälailla yksi ylimääräinen

Onko minulla lahjoja taitoluistelijan uralle näyttää olevan työkyvyn jännitesarja kyllä niin sinne tuota totta puhuen jos nyt joku kolmois salkow Mulla menee metsään ja lyön pääni jäähän Niin mitä siellä oikein tapahtui Tuolla pääkopassa onneksi sulla oli kypärä mutta voi niitä tulee toki kypärä päässä Kino Isku aiheuttaa vaivoja heilahduksen aivojen toimintahäiriö aivotärähdyksessä itu aivovaurioita Minkä vois nähdä vaikka tietokone kuvassa mutta kuitenkin toimintahäiriöt jotaki Odotas Lähetä No jos haluat olla tämmönen tilanne tuota sattuu niin mitkä on jo merkitty jolla on pitää lähteä lääkäriin Sehän se tärkeä juttu No otetaanpa tilanne vaikka jääkiekkokaukalo sitten vähän päähän kohdistunut Isku kaveri menee kanveesiin sillon niin kun lääkärin tutkimukset niinku huomaatte vian pukukoppia tutkitaan ja lääkärillä on tämmönen arviointi lomake jolla jonka avulla käydä läpi sitte että miten se aivotoiminta Just sillä hetkellä

toimijan Onko sinä häiriöitä pieniä kolhuja mitä sattuu itse Kullekin Eiks niitä toipuu kuitenkaan kivasti Kyllä täälläkin auttaa ymmärtämään sitten vähän vaikea mutta kuvaa aivotärähdys asteiset vammat ja mitä pitää tehä toisessa ne jossain tajunnan menetys tai on tasapainottaa motoriikan häiriöt tämmösen pelin jälkeen tai muistinmenetystä vähän sekavuutta poika on pihalla niin sanotusti niin silloin käsitellään aivotärähdyksen ja mennään tämä koko lista läpi ehkä jotain kuvaamaan tietokoneellakin ja kattoo ettei siel oo mitään vakavampaa aivan näin päästään aivovaurion jäljillä sitten semmonen on pois sulkemalla kyllä Mitä niitä voidaan hoitaa ja ennen kaikkea se peli on lopetettava No tottakai iskeä sairaalan niin se loppuikin mutta vaikka tuntuu siltä että se pelaaja pystys menen rakkaani takaisin ja hän ei saa jatkaa sitä peliä ja sitten seurataan tarkkaan näitä aivotoiminnan häiriöt dt-siima mukaisesti ja jos toipuminen Alkaa hyvin niin se pelin pääsen

Voisitteko lääkäri antaa luvan niin pitää taukoa kuitenkin varmaan on jokin ongelma jos on kyse koululaisesta lapsesta ja aivotärähdyksestä Nicole aika pitää keventää myös sitä tiedollisen puolen tulva voi voi lähettää käsitellä myös niin kyllä mutta kaiken kaikkiaan niin tuota nyt kun tässä hiihtolomat painaa päälle ja rinteet on täynnä porukkaa luistelukentät aina porukkaa niin sen kypärä Pitäis muistaa pitämiseksi suojelu käytetään arvokkainta niin pääkoppaan olette pulkkamäessä tai laskettelurinteessä tai ihan missä vaan missä on liukasta mene kypärät päähän Pitäkää huolta

stressata pieni oppiva mieli on Pilotti päiväkodissa toteutettava hanke jossa pyritään antamaan lapsille eväitä omien tunteiden ja käyttäytymisen ymmärtämiseen vahtikoira viisas pöllö ja virtahepo tulevat apuun kun stressi käyrä kohoaa

mä soitan kelloa sitten voit laittaa silmät kiinni tunnustella sitä hengitystä

Ja sit ku mä soitan kelloa uudestaan ei voida avata silmät ja jutella Minkälainen olo siitä tulee kun keskitytään hengittämään

tuntuu hyvältä No niin

ottaa sitä viisasta pöllöä joka asustelee siellä meidän aivoissa asustelee sen oikein pöllysi ja me sanotaan sitä sitä osa aivoista niin se on vähän niinku viisas pöllö

kesäyrittäjä opettaa lapsia säätelemään omaa mieltään ryhmätilanteissa ja oikeastaan kaikissa mahdollisissa tilanteissa ja tekee tutuksi aivot ja Silloin oppii hallitsemaan aivojen kautta sitä koko kehoa ja mieltä Mitäs te teette sillon joskus tulee semmonen olo kaverin kanssa että meinaa tulla vähän semmonen riitä tulet Matiaksen jotain mieleen Mitä sä tekisit jos sulla on kaverin kanssa näistä meille apua näistä muista eläimistä

mutta pistetään tää on se vahtikoira

sitten kun me hengitetään se vahtikoira rauhottuu sinne se tota viisas pöllö sitten kun rauhoittaa se vahtikoirat sinne vähän niinku omaan kotiinsa takaisin se mene vaikka järsimään jotain muuta sille että jotain tässä tässä on lapset lapset tota keskenäänkin puhuu Puhu Vahti koirista Jaakko tilanteessa minä vaikka riitatilanteita tai muita niin niin niin tota tulee se niin sitten saattaa muistuttaa toisiaan toisiaan vahtikoira sitä tai viisaasta pöllöstä

sabit viime kesänä ajamaan ilman apupyöriä Tuliko siitä hyvä mieli Onks se muistatsä sen kun sä oot oppinut tieksä mitä sä oot tallettanut sen sinne virtahevon reppu

paljon Puhutaan tästä hektisyydestä ja kiireellisyydestä ja pirstaleisuus uudesta itse kovenevat huomaa että lapset on ihan vahvoilla Tietyssä mielessä miehelle voi tulla sitteki kautta itselleen lisää varmuutta ja hyvää mieltä Tää on niin kiireistä tavalla pitää ihan kokonaan uudelleenarvioida Mitkä on ne täysin taitoja mitä oikeasti pitää opettaa ja silloin tulee siihen stressin säätely mielenhallinnan taitoihin ja siihen Focus oli niin tai toisella tavalla tähän liittyi se että lapset oppii ymmärtämään et mitä oikeasti tarkoittaa setola tarkkaavaisia ja lapsen toisen kokemus siitä että voi itse vaikuttaa siihen tuli siihen omaan olotilaansa ja oman oman tota toimintaansa

metsätähden paremmin hanskassa kuin monilla aikuisilla lasten kautta tarkastelemme maailmaa myös ensiviikolla

kuten erikoislähetys lapsista ja vanhemmuudesta tarjoaa näkökulmia sekä oman lapsuuteni ja kasvatukseen mutta antaa myös hyviä vinkkejä niille joiden kotona parkuu parhaillaan uhmaikäinen Tenavat tai ovia paiskovat Eini

idea on se että me yhdessä selviämme myös semmosista tunteista jotka lapsille on on ihan sietämättömiä että että mä autan sua niitten tunteitten kanssa eteenpäin ja maksa voi olla rasvattoman ja sanotaan nyt vaikka yläkoulu ikäiselle Niin kyllähän se on huoli näissä tunnelmissa tapaamme siis ensi viikolla nyt kiitos seurasta Hei hei

Tilläggsuppgifter

Bild 16:9

Tv-sändningens ljudspår finska stereo

Textning programtextning (finska)

Kan ses utomlands

Sändningar

  • Yle TV1
  • Yle TV1
  • Yle TV1
  • TV Finland
Visa tilläggsuppgifterDölj tilläggsuppgifter

Avsnitt

Klipp

Akuten

Måndagar kl 18.30, Yle TV1

Akuutti kertoo terveyspalveluista, antaa luotettavaa ja kriittistä tietoa eri hoitomenetelmistä sekä kertoo terveyteen ja sairauteen vaikuttavista tekijöistä. Se, mikä ei televisio-ohjelmaan mahdu, kerrotaan ohjelman nettisivuilla.

Titta också